Se on jännää miten ihminen tottuu uusiin asioihin. Kuten juuri se, että olen tottunut ympärilläni hyöriviin lapsiini, touhuilevaan koiraani ja mieheeni. "Tottunut". Siinä mielessä, että tuo kaikki on tänä päivänä mun arkea. Nyt kun olen ollut muutaman päivän täysin itsekseni, olen huomannut miten paljon helpompaa kaikki on yksinollessa näin urheilijan kannalta. Olen nukkunut katkeamattomia yöunia, herännyt just silloin kun jaksan syödäkseni aamupalan rauhassa nettiä selaten ja lähtenyt lenkille ajaakseni tasan niin kauan kuin huvittaa. Palautumista ei ole katkaissut mikään vaan olen saanut elää just tasan tässä itsekeskeisessä maailmassani. Niin kuin urheilijan pitäisikin. Harva oikeasti ymmärtää mitä on urheilla, käydä töissä ja olla äiti. Oikeasti.
Vaikka paljon annan muille eteen, niin vielä enemmän saan. Perhe on mulle kaikki kaikessa, henkireikä ja voimavara. Näin, tähän pienet aatokset. ;)

Mikäs siinä, tässähän ehtii siis blogia päivittämään. Tänään "eksyin" Orientin maastoihin ja mäkihän kuhisi polkijoita!! Se kuntoilija, joka ei vielä Mallorcalla ole käynyt polkemassa, varailkoon nyt lentolippuja hop! Tämä on todellinen pyöräilyn mekka ja todentotta, kyllä maisemista saa enemmän irti pyörän päältä kuin autosta. Pitkästä aikaa päätin ajaa Orientin reitin, kaiken kaikkiaan yhteensä reilu 1100 nousumetriä. -Ihan näppärä välipala aurinkoiseen päivään. Bunyolasta alkava nousu on noin 6km pitkä ja nousee aina 550m asti. Vähän samanlainen kuin tuo lähempää löytyvä, oma lempinousuni, Cura. Eli ei tarvitsisi lähteä merta edemmäs kalaan, mutta vaihtelu tekee hyvää. Lasku Orientiin on aika huonopäällysteinen, mutta Orientista Alaroon voi laskea surutta jarruihin koskematta. (niinkö?) Enhän mä malttanut tulla suoraan sieltä pois, joten kiersin vielä isäni osuvasti nimeämiä "hermokierroksia" ja noh, menihän siinä taas tunti toisensa perään. ;)





Moni laihduttaja valittelee sitä ettei onnistu juomaan tarpeeksi päivän aikana. 2-2,5 litraa nestettä olisi hyvä saada alas ja kannustankin pitämään aina isoja juomapulloja mukana, niin ei tarvitse jokaista mukia laskea. Pari litran pulloa päivässä ja se on siinä! Näin yksin ollessa on helppo laskea paljonko itse kulutan vettä; eilisen vuorokauden aikana meni 6 litraa rikki.


- Sari