lauantai 29. kesäkuuta 2013

Eilen ajettiin SM-kisat henkilökohtaisessa aika-ajossa. Sain soviteltua asiat niin, että ehdin ajamaan tempon ennen lähtöäni Italiaan. Kisavalmistelut on mennyt ihan Giron ehdoilla ja tempoon valmistautuminen on jäänyt vähemmälle. Siinä mielessä tosi harmi, että kisat ovat näin myöhään ja yhteislähtökin jäi nyt sitten ajamatta. Tällä hetkellä Porissa vedetään maantiekisa ja itse istun Riikan kentällä naputtelemassa padia ja odottelen jatkolentoa Bariin. Porista Bariin.... ;)

Voitto tuli kotiin temposta ja tiimille tuli kiire laittaa tempohaalari painoon uusin mestaruusvärein. Uutta haalaria saan sovitella päälle ensi viikolla Giron vikalla etapilla. Tiiimillämme on nyt kolme aika-ajon mestaruutta; Italia, Venäjä ja Suomi. Tulee olemaan varmasti komea jono kun pääsemme ajamaan joukkuetempoa. :)
Huomenna starttaa siis Italian ympäriajo Barista. Montasataa kilsaa pyörän päällä ja autossa on ensi viikon ohjelma tiivistettynä. Siirtymiä tulee olemaan melkoisesti kun Etelä-Italiasta siirrytään päivä kerrallaan kohti pohjoista. Ensimmäiset päivät mennään tasaisempaa ja sen jälkeen alkavat sitten mäkietapit. Giro on kuuluisa siitä, että palautukset tehdään autossa. Hotelleille ehditään juuri illalliselle ja nukkumaan. Tänään pitäisi olla tiimiesittely, toivottavasti olen itse silloin jo perillä.



Mielenkiintoinen viikko edessä. Jos aikataulu ja yhteydet sallivat, päivitän blogia. Muutoin somesta tilannepäivitykset ja blogi sitten viimeistään kotiuduttuani. Netistä löytyy streamit kisojen seuraamiseen. Tutkikaapas tämä läpi:
http://www.podiumcafe.com/2013/6/28/4474004/how-to-follow-the-2013-giro-rosa
http://www.girorosa.it/

torstai 20. kesäkuuta 2013

Lauantaina alkoi ensimmäinen etappi Giro del Trentinosta. Aamusta lähdettiin reilun 11km:n pituiseen joukkueaika-ajoon. Reitti lähti heti noin parin kilsan nousuun. Tämän jälkeen ajettiin viitisen kilometriä suhteellisen tasaista ja lopussa odotti vielä nelisen kilsaa jyrkkää, n 13% nousua. Raateleva reitti. Matkaan lähdettiin todella vahvoilla fiiliksillä; tiesimme että voimme olla korkealla lopputuloksissa. Loppumäkeen mennessä olimme ajaneet aivan äärettömän lujaa, sillä johdimme ylivoimaisesti. Viimeisessä nousussa kuuden ajajan joukkueemme oli hajonnut enää kolmen ajajan ryhmäksi; minä, Tatiana Guderzo ja Tatiana Antoshina. Nyt ei ollut muuta mahdollisuutta kuin jaksaa loppuun asti ja täysiä, sillä joukkueen loppuaika mitataan kolmannesta maaliintulleesta ajajasta.
Ryhmähenki oli aivan mieletön. Tulimme maaliin ja kaiuttimista kuului: Il nuovo migliore tempo!!!! Eli paras aika. Mahtavaa, mahtavaa, mahtavaa! Tunne oli aivan mieletön! Maaliin oli tulematta enää muutama tiimi... Jännitys tiivistyi. Joukkueaika-ajon hallitseva maailmanmestari Lululemon Specialized meni ohi vaivaisella 79 sadasosasekunnilla! Voittajatiimi BePink meni sekin vielä ohi, en tosin tiedä tarkkaan mikä oli heidän aikansa. Mutta tiukaksi meni... Joka tapauksessa palkintopallille kivuttiin, olimme KOLMANSIA! Yhteistuloksissa olin 9.

Tiimi presentaatio


Iltapäivällä ajettiin toinen etappi, noin 90km pituinen yhteislähtö. Kisa alkoi kevyen tuntuisesti ja olin koko ajan vahvasti mukana kärjessä ja irtiotoissa. Peli ratkesi kuitenkin vasta viimeisessä mäessä, 10km ennen maalia. Porukka hajosi ryhmiin ja olin maalissa 18. heti irtiottoryhmän jälkeen. Tyytyväinen olo. Lopputuloksissa nousin sijalle 8. 
Päivä oli pitkä ja rankka, mutta aivan mielettömän hieno! Sitä tunteiden määrää ei pysty kuvaamaan. Minulla on aivan järjettömän hieno tiimi, suuri kiitos siitä! 

Sunnuntaina oli vuorossa kolmas ja samalla Giron viimeinen etappi. Ajoimme n 15 km:n pituista kierrosta kuudesti. Olin mukana ensimmäisessä irtiottoryhmässä, joka ei kuitenkaan pysynyt irti loppuun asti. Pian ylösajon jälkeen lähti toinen porukka, jossa oli Scandolara mukana. Ok, ei muuta kuin pitämään huoli, että pysyvät irti.
Ongelmaksi muodostui se, ettemme voineet antaa irtiottoryhmän päästä liian kauas, koska toinen ja kolmas aikamme oli vaarassa. Siispä vetohommiin. Neonkeltaista eturiviin ja johan rako pieneni. Maalissa olin itse 20., Valentina 3. Ja lopputuloksissa Guderzo 2., Antoshina 3., minä 13. Rautainen juttu, täytyy sanoa. Erittäin väsynyt, mutta super-tyytyväinen fiilis myös sen puolesta, että yli 120 starttaajan joukosta vain osa pääsi maaliin:
Ilma oli aivan mielettömän kuuma ja mäissä suorastaan polttava. Kuumuus ja raskas rata pudotti ajajia yksi toisensa jälkeen ulos pelistä. DNF tuli monen ajajan lopputuloksiin ja sunnuntaina maalissa meitä oli enää 47 ajajaa.

Minä ja Valentina ennen lähtöä.

Tästä edetään kohti Giro Rosaa eli Italian ympäriajoa. Kisat pidetään 30.6.-7.7. Sattumoisin Suomen mestaruuksista taistellaan samalla ajankohdalla. UCI on määrännyt kansalliset mestaruuskisat juhannusviikolle... Suomi on ainoa maa, joka tekee toisin. Tällä tavalla menetämme tärkeitä ranking-pisteitä ja lisäksi ammattilaiset eivät pääse mittelöimään suomen mestaruuksista. Järjetöntä! Toivotaan nyt, että tämä on viimeinen kerta kun tätä asiaa tarvitsee päivitellä ja ensi vuonna kisat pidettäisiin silloin kuin pitääkin. SM-arvo pitää säilyttää ja se täyttyy vain kansallisen lajiliiton määräämänä ajankohtana, SM-arvoisella radalla ja -matkalla.

keskiviikko 12. kesäkuuta 2013

Nyt niitä uutisia mitä olen luvannut laittaa: 

Olen tällä hetkellä Italiassa valmistautumassa Italian ympäriajoon, mutta myöskin siksi, että perjantaina allekirjoitin ammattilaissopimuksen uuden tiimini kanssa. Nykyinen tiimini on MCipollini Giordana Galassia, yksi naispyöräilyn top-tiimeistä. Sain tallilta tarjouksen ollessani Ranskassa etapeilla toukokuussa. He näkivät ajoni ja se vakuutti heidät.


MCipollini Giordana on italialainen tiimi, jolla on myös miesten Continental-tiimi. Osittain juuri tämän miesten tiimin ollessa mukana kuvioissa asiat sujuvat ihan eri sykkeellä kuin normaalisti. Tekemisessä on rutiininomainen laatu, josta ei tingitä. Mitään ei tehdä "sinnepäin".



Homma on lähtenyt käyntiin mahtavasti: mitään ei jätetty neuvotteluissa epäselväksi ja velvollisuudet ja mahdollisuudet on nyt selkeät. Pidän erityisen tärkeänä sitä, että asiat sujuvat tiimissä ammattimaisesti alusta loppuun asti. Tiimiä johtaa itsekin muutama vuosi sitten ammattilaisena ajanut raudan kova nainen. On tärkeää, että tiimin johdossa tiedetään, mitä naispyöräilijänä oleminen vaatii. Myös selkeä kisakalenteri on ehdoton valmistautumisessa. Nämä kaikki on nyt kunnossa. 

Perjantaina käytiin pyörätehtaalla, vaatetehtaalla ja kenkätehtaalla. Mitattiin ja mitattiin. lähdin orpona reissuun pelkkien käsimatkatavaroiden kanssa, takaisin mennessä pitää varmaan varautua ylipainoon. Vaikka monta ammattilaistiimiä olen jo ehtinyt urallani näkemään, en ole vastaavaa kokenut.... Hämmästyttävää.

Saimme myös omien mittojen mukaiset "lentosukat" eli palautumista vauhdittavat tukisukat. Sukat meille sponsoroi Bee1. 



Lauantaina ajettiin tiimin yhteistyökumppaneiden järjestämän kuntotapahtuman Gran Fondo Eddy Merckx:in avajais- ja VIP-tapahtuma. Paikalla oli pääsponsorimme, Cipollini-pyörille nimensä antanut, takavuosien maailmanmestari Mario Cipollini. Oli kunnia tavata tämä legendaarinen kirimies sekä vielä legendaarisempi ;) Eddy Merckx, jonka kanssa pääsin vaihtamaan muutaman sanasen. :) Päivän päätteeksi illallistettiin vielä porukalla gaalassa. 

Sunnuntaina oli varsinainen kuntotapahtuma. Lähes 3000 nousumetriä ja 140km poljettavaa. Polkijoita tapahtumaan on ilmoittautunut about 1900 ajajaa. 
Huikea tapahtuma, mahtavat maastot ja erittäin hyvin järjestetty tapahtuma. Kuntoilijat ovat täällä Italiassa aivan äärimmäisen hyvässä kunnossa ja harjoittelumäärät vastaavat valehtelematta kilpakuskeja. Italialaisilla kuntoilijoilla on se tapa, että lajiin satsataan ihan kaikki mahdollinen. Vaikka taso olisi "sunnuntaipyöräilijä", tehdään täällä kaikki sen eteen, että kunto on kova ja vähintäänkin näytetään ammattilaisilta. Heti lähdöstä aletaan ajamaan kovaa ja kaikki haluavat voittaa, vaikka kunto olisi mikä. On hienoa nähdä itsestään huolta pitäviä ihmisiä, joille pyöräily on elämäntapa. Huikeaa oli myös se, että Eddy Merckx ajoi kärkiryhmässä reilu 30km, jopa ensimmäisen reilun kilsan pituisen mäen. Siinä on monelle nykynuorelle esimerkkiä... ;)
Huikeinta reitissä oli viimeinen 16km:n nousu. Noin 12% jyrkkyinen mäki laittoi kyllä jalkoihin happoja. ;)
Pyöräilyn jälkeen oli riso party finale eli syötiin juhlateltassa risotot, parmankinkut ynnämuut ja sieltä sitten nokka kohti tiimin kämppää.



Tällä viikolla alkoi pienimuotoinen boot camp ja siirryin treenaamaan ystäväni, tallikaverini Valentinan luokse muutamaksi päiväksi. Teemme kovat treenit ds:n (direjohdolla ja suunnittelemme jo kovasti Giroa... Pyöräilyn lomassa olen oppinut jo paljon uutta Veronan alueesta, paikallisesta viinistä ja oliiviöljystä. Asioita, joita ei oppikirjoista löydä. Olen menettänyt sydämeni alueelle ja ihmisille!

Homma jatkuu tästä siis kisoihin. Uudet tallikaverit on jo ehtinyt saavuttaa jos jonkinmoista sijoitusta ja voittoa tällä kaudella. Mahtavaa liittyä heihin! Aivan loistotyyppejä kaikin puolin! Leirityksen jälkeen ajamme ensi viikonloppuna Giro del Trentino-ajon. Sieltä odotan tietysti sijoittumista mutta erityisen innoissani olen joukkueaika-ajosta, joka ajetaan avausetapilla lauantaiaamuna. Tiimi on nyt kova. Vihdoin voin keskittyä oleelliseen eli ajamiseen. 


keskiviikko 5. kesäkuuta 2013

Kesä etenee kuumissa merkeissä: säät suosii ja tilanne on muutenkin hyvin polttava. Kauden suuret etappiajot lähenevät: Giro d´Italia, Ranskan ympäriajo yms yms. Valmistautuminen on sujunut oikein hyvin. Kirjoitan lisää tästä aiheesta seuraavassa tekstissä ensi viikolla.

Tiistaina kävin noutamassa Giro d´Espoossa voittamani rosa-paidan. Samalla laukkuun pakattiin kotiinviemisiksi tuhti annos Enervit-urheiluravinteita kesälle. Nyt on takataskut ja pullot täynnä hyvää tavaraa. Suosittelen lämpimästi Enervit-tuotteita! Kyseessä erittäin laadukas tuotesarja, jota käytän päivittäin lenkeillä, kisoissa, tankkauksessa ja palautumisessa. All in one.




Torstaina ilmestyneessä Pyöräily ja Triathlon -lehdessä on iso juttu Cycling Team Moimoimoin valmistautumisesta elokuussa pidettäviin Haute Route-pyöräilytapahtumaan. Toimin tiimin valmentajana ja artikkelissa juttua myös meikäläisestä ja vinkkejä kuntoilijoille. Nyt kaikki siis kipinkapin lähimpään marketiin ostamaan lehti omaksi, lehti on myynnissä ensi viikon alusta alkaen. Samoissa kansissa paljon muutakin mielenkiintoista luettavaa, hyviä lukuhetkiä!