Kesä on jo vierähtänyt elokuun puolelle. Pitkällä ollaan siis jo kilpailukalenterinkin osalta: kauden viimeisiä kisoja aletaan hiljalleen kahlaamaan. Tällä hetkellä olen treenijaksolla ja kisailen seuraavan kerran vasta elokuun loppupuolella. Alunperin suunnitelmiin kuulunut Route de France jäi ajamatta sattumien summan kautta: Thüringenin sairastelu kesti viikon ja palautumiseen oli annettava aikaa. Lisäksi tyttäreni syntymäpäiväjuhlat ajoittuu tälle ajankohdalle. Niistä en jää pois mistään hinnasta.

Käytännössä treenit valmistavat nyt syyskuun lopun MM-kilpailuihin, tämän kauden päätavoitteeseen. Hieman ketuttaa tuo Saksassa iskenyt vatsatauti ja sen päälle tullut flunssa. Todella vienyt aikaa toipua, pääosin siksi, koska jouduin kilpailemaan ollessani sairaana. Se ei ole fiksua, mutta tällä kertaa en saanut päättää asiasta ja sain keskeyttää kisan vasta viimeisinä päivinä. Muutaman kerran olen urani aikana tehnyt sen virheen, että olen treenannut sairaana tai aloittanut kovaa treenaamisen liian nopeasti sairastelun jälkeen. Siitä seurauksena ylirasitustila, jota ei kukaan liikkuja toivo. Nyt olen viikon aikana pakottanut itseni lepäämään ja nyt parin tiukemman treenipäivän jälkeen uskon, että olen valmis treenaamaan täysiä. Ylikunto iskee yleensä salakavalasti ja eipä sitä aina tunnista. Oman kropan tunteminen ja hyvä palautumisen seuranta on tärkeää. Itse käytän apuna kehon nestetasapainon ja leposykkeiden mittausta ja seurantaa.

Useampi viikko on vierähtänyt myös videokameran ja äänitysstudion äärellä. Eilen saatiin homma viimein purkkiin ja lopputulos aukeaa ihan tuota pikaa... Tästä lisää myöhemmin eli päivitetään pian.

Mutta nyt siis menossa treenijakso ja huomenna alkaa treenileiri. Sitä on odotettu! Nyt istun koneessa matkalla etelään kuumuuteen. Wattimittareiden lisäksi matkalaukussa on simmarit ja räpylät ja matkaseurana muksut ja mies eli eihän nyt sentään pelkkää urheilijan askeettista elämää.

Päivittelen reissusta vähän treenitunnelmia. Reilu 50 päivää MM-kisoihin...